その時良ければいいと思いながら物を選んでいると
まぁまぁ可愛くて、安いからいっかで済ませたり
なんでもいっかでコンビニ弁当が続いたり
もらえる物はもらっといたけど 結局一回も使ってないなど
みなさんはどうですか？
いけばなを通してシンプルライフをお伝えする華道家 悠月庵恵甫です
今でも消耗品は安いものを買うこともあるし
時間がない時、
疲れた時などコンビニにお世話になることもあります
「すべて自分を作るモノ」
食器や、家具など今まで後悔してるもの たくさんあります
まだ使えるものって捨てにくいですよね…
日本人の美徳もったいないおばけ…
なので最近は長年使うことになるものは 愛着がわくような、
自分を喜ばすために 大切にしたいものを選びたいと思うし
洗剤や化粧品など毎日使うもので肌に触れるものや
食べ物も、自分の健康を作る要素なので
かなり選ぶようになりました （甘いものはやめられませんが…）
先を見据えての今からの対策です^^ 特に年を重ねると健康第一だと実感しますね
「いけばな」格花では 一本の木から、
徐々に剪定して ひとつの形を作って行く技があります
※画像は他の先生のをお借りしました
これはまさに人生そのもの
最初こそはある程度ざっくり形を整えても
基礎の形が出来てくると
じっくりじっくり完成図を頭で描きながら
これを残した場合、
落とした場合 残したとしたら次のは？
その次は？ と３歩も５歩も先を考えてから
葉や枝をはらっていかなければなりません
それには前から見るだけじゃなく
いろんな角度から観察して
少しの可能性を探して行きます
そしてたまには、 ここを切る場合と何かで隠してテストしたり
考えすぎたら休憩して一度頭をクリアにしてみたり
誰かの意見を聞いたり、アドバイスを受けたり
そしてひとつの作品が生まれます
ビジネスでも３年後、５年後、１０年後の自分はどうなってる？
と聞かれることがよくありますが
はっきりわからない人もいて当たり前
そうそうしたいことが決まってる人なんていないし
自己評価が低ければ
理想はあってもどうせ出来ないよなって
どこかで思っちゃいますよね
わたしもそうゆうタイプでしたので良くわかります〜
自分が大好きなる方法はその専門家にお任せするとして
とりあえずの突破口として
今自分が日々している日常生活
ひとつひとつの行動が
将来どんな風に影響しているのか
今の現状から３歩先を見てみてください
何も変わってないと感じた習慣を
ほんの少しブラッシュアップしていきましょう
例えば 歯磨き力入れて磨いてるけど
この磨き方あってるの？ （将来歯周病を防ぐため）
今どんな姿勢でパソコン見てた？ （姿勢を正すだけでダイエットになるかも）
テレビを見ていて何を得ている？
（一時間減らして寝る時間を早めたり、 本を読んだりしてみたら体が楽になるかも）
今していることに疑問が抱ければ
自然と先が見えてきて
もっといい自分が見えてきます
そして若いうちにインプットした情報や
日々無意識でしていた行動などを 選別して、
無駄なものは手放す そうすることで余裕が出来たら
新しいものが入って来そうですよね
今わたしが考えてることは
・３日坊主の私が３ヶ月ブログ頑張ってみたらどうなるかな？
・スクワット毎日することで夏までにプリケツになる
・酢生姜２週間食べたら代謝上がるはず…
工夫をしながら頑張ってますよ（笑）
今日は王子公園の桜の通り抜け行ってきました さくらってやっぱりいいな♡
http://www.yugetsuan.com
神戸市東灘区「阪神石屋川」駅より徒歩５分のお花教室
1 thought on “シンプルライフStep9「三歩先を見る」”